Le vendredi 17 juin le club de BAUGY et le comité départemental de cyclotourisme ont organisés une réunion sur la santé et la sécurité, deux priorités de la FFCT.
Daniel PRIEUR, médecin de la Ligue du Centre et membre des cyclotouristes Berruyers, a su au travers de la vidéo et par ses explications et ses connaissances, nous faire comprendre les dangers que l’on peut rencontrer sur notre vélo, ainsi que la santé pour pouvoir pratiquer son sport favori dans de bonnes conditions.
LA SECURITE :
- Respecter le code de la route, listing, barème des amandes.
- Bien se positionner, être vu, la tenue vestimentaire, les dispositifs réfléchissants et les éclairages éventuels.
- Utiliser si possible les infrastructures : sas à vélo, les bandes et pistes cyclables.
- Positionnement dans les giratoires et faire attention aux angles morts.
- Avoir les bons réflexes pour rouler en groupe: positionnement verbal et gestuel, arrêt sur le bas côté de la chaussée.
- Le casque: arguments, réglage.
- Le vélo et ses organes de sécurité.
LA SANTE :
- Le vélo c’est bon pour la santé, mais………….mauvaises statistiques, facteurs de risque, du sport et du pratiquant.
- Prévention des accidents cardiovasculaires : suivi médical, biologie, connaître les bons gestes.
- Le cardio-fréquencemètre, un allié: fréquence de réserve, zone de fréquence, entraînement, aérobie de confort, fractionné.
Comme vous pouvez le constater, cette soirée a été très studieuse, très écoutée et menée de main de maître par notre médecin.
Le club de BAUGY et le CODEP 18 remercient très sincèrement Daniel PRIEUR pour cette soirée qui restera sûrement dans les esprits.
Beaucoup de clubs du CODEP 18 étaient représentés dont St Solange, St Amand, Sancoins, Fussy, Uzay-le-Venon, La Chapelle Saint-Ursin, Dun-sur-Auron, Saint Doulchard, VRL, CTB, MBDA, Jouet sur l’Aubois. Quelques cyclos de Baugy étaient également très attentifs.
Les responsables sécurité de ces clubs auront ainsi la possibilité de renseigner leurs licenciés du contenu de cette réunion.
Notre président Patrick et le président du CODEP 18: Louis-Marie Paulin étaient satisfaits de cette réunion, à refaire ultérieurement.
BAUGY CYCLOTOURISME 